POSTURA SANA PARA MATIAS

Matías! te he preparado aquí pequeños videos de pausas activas para cuando uno trabaja con el ordenador o necesita soltar el cuerpo y no tienes tiempo y otra galería con los entrenamientos de Postura Sana que doy cada jueves 8.30. Estas sesiones duran 30 minutos. Cualquier duda o consulta, aquí estoy para ayudarte. Abrazo