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ENTRENAMIENTO TRIMESTRAL
Entrenamiento trimestral | 1 Sesión semanal
Para mujeres con poco tiempo que quieren
sostener el ejercicio con continuidad
Qué incluye
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12 sesiones grupales de 30 minutos
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Revisión trimestral de objetivos
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Hoja de Acompañamiento
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Acceso a la comunidad
Inversión para
el Trimestre 290€
Para ayudarte a sostener el entrenamiento con continuidad durante 3 meses
Este plan es para ti si quieres dejar de depender de la motivación del momento y empezar a entrenar con más continuidad, estructura y acompañamiento.
Las Sesiones son de 30 minutos, pensadas para que puedas entrenar de forma realista y constante aunque tu tiempo sea limitado.
Proceso Individual 1:1
Un espacio más personalizado para trabajar sobre tus necesidades concretas.
• 1 sesión inicial para definir objetivos
• 4 entrenamientos privados adaptados a ti
• Hoja de Acompañamiento
Inversión 250€
Esta opción es para ti si necesitas trabajar objetivos concretos de ejercicio de forma individual: postura, fuerza, abdomen o suelo pélvico, embarazo y postparto, hipopresivos.
Sesiones de 30 minutos pensadas para que puedas entrenar de forma realista y constante, incluso en semanas con poco tiempo.
Sesiones de Acompañamiento 1:1
Si ya hemos trabajado juntas y quieres hacer un seguimiento de tu proceso esta opción es para tí
• 2 entrenamientos privados adaptados a ti
• Hoja de Acompañamiento
Inversión 100€
ENTRENAMIENTO PRIVADO A
DOMICILIO EN STUTTGART
4 Entrenamientos privados de 60 minutos
Inversión - 600€
TESTIMONIOS
AGUSTINA
Guía Turística
"Trabajo muchas horas de pie y la espalda siempre me pasaba factura. Desde que tomo sesiones con Cynthia me mejoró mucho la postura, la espalda se siente más liviana, ando más derecha y ya no me duele. Ideales sus sesiones para los que se nos carga la lumbar trabajando. Mejor imposible!"