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ENTRENAMIENTO REGULAR
PARA LA MUJER CON POCO TIEMPO
PLAN TRIMESTRAL 4
1 Sesión Coaching para establecer objetivos del trimestre
12 sesiones grupales durante el trimestre
Guía Imprimible seguimiento Trimestre
Acceso a mi Comunidad
Inversión 290€
Pago único al inicio del Trimestre
Este plan es para tí si quieres hacer ejercicio pero tienes poco tiempo, te falta motivación y valoras tener una estructura y acompañamiento.
Todas las sesiones son de 30 minutos y se aprovechan al 100% para que tu poco tiempo rinda al máximo
ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
1 Sesión Coaching inicial para establecer objetivos
4 Entrenamientos privados
Inversión
250€
Todas las sesiones son online de 30 minutos
especialmente para la mujer ocupada
y deben completarse dentro de los 30 días de la primera sesión.
Esta opción es para tí si...
quieres hacer un trabajo profundo e individualizado para conseguir tus objetivos de ejercicio, salud y bienestar y tienes poco tiempo.
Cambiar tu postura corporal?
Fortalecer tu abdomen?
Mejorar tu suelo pélvico?
Iniciarte en los ejercicios de Fuerza?
Aprende o mejorar tu técnica de Pilates?
Aprender Hipopresivos?
Preparación Física para el Parto?
Recuperación Postparto?
Se recomienda hacer un proceso de al menos 3 meses para dar tiempo a un proceso de cambio corporal y aprendizaje
ENTRENAMIENTO PRIVADO A
DOMICILIO EN STUTTGART
4 Entrenamientos privados de 60 minutos
Bono Mensual - 600€
Los bonos son mensuales y deben utilizarse en los siguientes 30 días a la primera sesión realizada.
TESTIMONIOS
AGUSTINA
Guía Turística
"Trabajo muchas horas de pie y la espalda siempre me pasaba factura. Desde que tomo sesiones con Cynthia me mejoró mucho la postura, la espalda se siente más liviana, ando más derecha y ya no me duele. Ideales sus sesiones para los que se nos carga la lumbar trabajando. Mejor imposible!"