Programa RECONECTA

Postura · Fuerza · Energía

Abril - Junio: 12 semanas para volver a sentir tu cuerpo fuerte, presente y con energía.

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Un programa diseñado para mujeres con poco tiempo que quieren reencontrarse con su cuerpo y hacer ejercicio y valoran el acompañamiento para tener una estructura y mantener la motivación.

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​Este programa es para ti si:

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• Entre trabajo y familia tienes poco tiempo para ti y necesitas aprovecharlo al máximo.

• Te cuesta sostener el ejercicio cuando no hay estructura.

• Necesitas acompañamiento y motivación para no abandonar.

• Sientes que tu postura ha empeorado con los años

• Quieres mejorar tu fuerza y sentirte con más energía.

• Quieres cuidar tu abdomen y suelo pélvico

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La información completa estará en unos pocos días. Si quieres saber todos los detalles, déjame un mensaje

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