Bienvenida, soy Cynthia

Si llegaste hasta aquí, me alegra.

Quiero contarte un poco sobre mí para que sientas si esto es para ti.

Estudié Educación Física en Argentina y homologué mi título en España. En tercer año de carrera tuve Danza por primera vez en mi vida y me enamoré — el Ballet y la Danza Contemporánea me mostraron el cuerpo como algo más que un instrumento para rendir.

Y tanto me gustó bailar que empecé con el Tango hasta convertirme en bailarina profesional y profesora, dando shows y workshops por toda Europa.

El Pilates había llegado muchos años antes a mi vida, como alumna porque tengo escoliosis y sufría muchos dolores de espalda. Fue tan revelador y liberador que me formé como instructora. (Sí, las profes no somos perfectas.)

Llevo más de 20 años en movimiento — como bailarina, como entrenadora, como madre soltera en un país que no era el mío. Y en todo ese camino entendí algo que guía cada vez más mi trabajo:

El cuerpo no miente. Es el lugar donde te conocés, donde crecés, donde creas y donde aparece lo que todavía no podés decir con palabras.

No creo en el entrenamiento que te deja tres días sin poder moverte. No castigo a mis alumnas — tenemos vida, trabajo, hijos. El movimiento tiene que caber en tu vida real, no al revés.

Y tampoco creo en trabajar solo glúteos y abdominales para la foto del verano. Creo en un trabajo integral — la espalda, los pies, el equilibrio, el suelo pélvico, la postura — porque todo es igual de importante y porque el cuerpo es uno solo. El mismo que llevaremos hasta el final de nuestra experiencia en la tierra. ¿Mejor cuidarlo, no crees?

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Actualmente también estoy estudiando Coaching y llevo años formada en Arteterapia. Con el tiempo y la experiencia entendí que detrás de no poder sostener el ejercicio y el autocuidado casi siempre hay algo más que falta de tiempo.

¿Empezamos?