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Un proceso diseñado para ti

Un espacio de acompañamiento exclusivo para trabajar aquello que hoy necesita más atención, con una propuesta adaptada a tu situación, tus objetivos y tu momento vital

¿Qué incluye?

• Una sesión inicial para conocerte, entender tu historia, valorar tu punto de partida y definir juntas el objetivo del proceso así puedo diseñar un plan de trabajo personalizado para ayudarte a avanzar de forma clara y segura.

• 4 sesiones privadas de entrenamiento.

• Hoja de acompañamiento para registrar avances, observaciones, tareas entre sesiones y próximos pasos.

• Acceso a plataforma exclusiva con recursos extra para ayudarte a sostener el proceso y la continuidad.

• Contacto por WhatsApp entre sesiones para resolver dudas y sentirte acompañada durante todo el proceso.

Este proceso es para ti si...

 

Sientes que necesitas atención individual para avanzar en un objetivo concreto como por ejemplo Embarazo, Postparto, Iniciación a la Fuerza o simplemente quieres contar con el apoyo cercano de una profesional.

Las sesiones tienen una duración de 30 minutos y están diseñadas para integrarse en tu vida real, facilitando la constancia sin añadir más carga a tu agenda.

Inversión
350€ mensual
900€ el trimestre

 

Después de muchos médicos y rehabilitación sin muchos resultados, desde el momento en el que empezamos a trabajar juntas superó, con creces, todas mis expectativas.

Poco a poco empecé a ver que podía hacer ejercicios sin dolor, que mi cuerpo empezaba a responder y me sentía con mucha más energía. Ahora soy mucho más flexible, tengo mayor conciencia corporal y mi postura ha mejorado muchísimo. Además, los dolores de cabeza y de espalda que llevaba años arrastrando han empezado a desaparecer.

Algo que valoro muchísimo es que siempre se toma el tiempo para escuchar cómo me siento antes de cada entrenamiento. Adapta completamente las sesiones a mis necesidades y eso hace que me sienta acompañada, segura y entendida en todo momento.

He recuperado confianza en mi cuerpo y en todo lo que soy capaz de hacer. A día de hoy, entrenar con Cynthia es una de las mejores decisiones que he tomado para mi salud."

 
Estefanía, 32 años, Profesora
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